四十肩（五十肩）と骨折の深い関係

四十肩（五十肩）になった人の中で、なる前に腕の骨を骨折していた、というケースがあります。

 

四十肩（五十肩）になったから骨折しやすくなる、ということはないようですが、骨折した後に四十肩（五十肩）になりやすくなる、ということは結構あるようです。

 

さて、一見無関係のようにも思えるこの２つには、どんな関係があるのでしょうか？

 

今回は、そのような四十肩（五十肩）と骨折について書いていこうと思います。

骨折をした後に四十肩（五十肩）になりやすい、というのはどのようなことが考えられるのでしょうか？

 

また、同じ骨折でも場所による違いがあるのでしょうか？

 

骨折後に四十肩（五十肩）になりやすい場所としては、やはり「腕の骨の骨折」が考えられます。

 

特に、上腕骨頭といわれるいわゆる肩の関節を作っている腕の骨が骨折した後は、四十肩（五十肩）に非常になりやすいとされます。

 

理由としては、骨折の仕方にもよるのですが、多少なりとも治っていく過程で、骨の形が変化してしまうことが多いのです。

 

腕の骨の形が多少変わったり、少し大きくなったりすることが多く、腕を動かす時に肩の関節の中でこすれやすくなってしまうのです。

 

さらに、骨折をした後は、動かしてはいけない時期が長く続くため、肩回りの筋肉の固さが出たり、筋力が落ちたり、いろいろな弊害が出てしまいます。

 

そのため、これらのことも四十肩（五十肩）になりやすい要因となってしまうのです。

 

腕の骨の骨折以外でも、指の骨の骨折一つでも、実は四十肩（五十肩）になるリスクが高まると考えられます。

 

指の骨の骨折でもやはり固定期間は必要になります。

 

そうなると、腕全体を使うことが少なくなるため、やはり筋力低下の問題が出てきます。

 

さらに、指にしても腕にしても、治りかけの時にはどうしてもかばって使うようになるため、そうしたことでも、肩への負担がかかるようになってしまうのです。

 

四十肩（五十肩）と骨折には一見何の関係もなさそうですが、骨折の後はとても注意が必要になります。

 

腕や手の骨折をした後は要注意！

 

しっかりと骨折を治すために医療機関での指示にはちゃんと従った方がよさそうです。

では、このような骨折後に四十肩（五十肩）になってしまった場合や、骨折後に四十肩（五十肩）にならないための注意点について書いていこうと思います。

 

骨折後に四十肩（五十肩）を発症させないために注意が必要なこととして、ギブスなどでの固定の影響があります。

 

指の骨折一つでも、少なくとも、数週間は固定をすることになります。

 

そのため、筋肉が固くなる、筋力が落ちる、かばった動きを学習してしまう、などの弊害は数えてもきりがなく出てきてしまいます。

 

固定そのものはやむを得ないのですが、その間でも、動かしてよいところを医師にきちんと確認したうえで、そこは積極的に動かしておくとよいでしょう。

 

無理はダメですが、腕の骨が折れていても、反対側の腕は動かすことができますし、歩くこともできます、首も動かせるはずです。

 

深呼吸もできます。

 

そんなこと？と思うかもしれませんが、そのようなちょっとしたことをする、しないでも四十肩（五十肩）になるリスクは大きく変わってしまうのです。

 

さらに、骨折後に固定が外れた後も無理は禁物です。

 

いきなりグリグリと大きく動かすのではなく、徐々に動かしていく方がよいでしょう。

 

このあたりに関しては、医療機関で理学療法士などのリハビリの専門職にきちんと相談していく方がよいと思います。

 

骨折後に四十肩（五十肩）になったしまった場合、基本は四十肩（五十肩）の対処をしていくことになります。

 

しかし、普通に四十肩（五十肩）になったしまった場合とは異なり、骨の状態をきちんと確認しながら治療を進めていく必要があります。

 

腕の骨の骨折の場合、どうしても骨折する前と全く同じ形で治るということはなく、多少骨の形が変化することはやむを得ません。

 

そのため、腕を挙げる時にまずは引っかかりにくい、あげやすいところで動かすのが原則になりますし、無理をしても決していいことはありません。

 

痛みのあることを無理にするより、痛みのない動かし方をすることが最重要です。

 

四十肩（五十肩）と骨折には直接的な関連性はないですが、注意が必要なことが非常に多いです。

 

まずは適切な診断を受け、状態把握に努めてみてはいかがでしょうか？